Взвешивание (без записи в журнале) 17 сентября 2016
|
68,7 кг
Потеряно до сих пор: 5,8 кг.
Еще предстоит сделать: 3,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1696 ккал
|
Жир: 75,60г | Белк: 95,49г | Углев: 163,24г.
Завтрак: Unagrande Рикотта, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Сметана 15%, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Голубика. Обед: Борщ, Sultan Колбаса Фруктово-Ореховая, Домик в деревне Сметана 15%, Паштет из Куриной Печени Пп, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Жареное Яйцо без Жира, Белый Хлеб. Ужин: Sultan Колбаса Фруктово-Ореховая, Fine Food Блинчики с Мясом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Здравник Цикорий Растворимый, Кабачок, Окей Котлета Куриная, Масло Грецкого Ореха, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста. Перекус/Другое: Белый Хлеб, Sultan Колбаса Фруктово-Ореховая. подробнее ...
|
Потеряно 3,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
