Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
garrapatosa
Журнал
16 сен 16
garrapatosa- Журнал, 16 сен 16
Параметры Пользователя garrapatosa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2016
100,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2016:
1192 ккал
Жир: 23,76г | Белк: 80,22г | Углев: 169,16г.
Завтрак:
Tortilla, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Baguette, Leche de Avena, Edulcorantes (Sacarina).
Обед:
DIA Biscotes, Champiñones, Pechuga de Pollo sin Piel.
Ужин:
Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Tomates, Tortilla Francesa, Champiñones, Hacendado Crema de Puerro y Patata.
Перекус/Другое:
Kellogg's Biscuit Moments Strawberry, Edulcorantes (Sacarina), Hornimans Té Rooibos con Especias, Manzana Golden, Nectarinas.
подробнее ...
2896 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 12 часа и 55 минуты, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
garrapatosa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю