Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ckworksalot
Журнал
16 сен 16
ckworksalot- Журнал, 16 сен 16
Параметры Пользователя ckworksalot
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2016
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2016:
1879 ккал
Жир: 52,06г | Белк: 77,25г | Углев: 300,45г.
Завтрак:
Cinnamon, Sun-Maid Natural California Raisins, Waymouth Farms Golden Flaxseed, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Quaker Old Fashioned Oats, Kirkland Signature Clover Honey.
Обед:
Tortilla Corn Chips, Guacamole, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Refried Beans.
Ужин:
Tropicland Premium Selection Brocolli Florets (Frozen), Goya Black Beans.
Перекус/Другое:
Reese's Peanut Butter Pumpkins, Domino Sugar Granulated Sugar, Coffee, Coffee, Domino Sugar Granulated Sugar.
подробнее ...
2602 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 33 минуты, Отдыхать - 18 часа и 27 минуты, Спать - 5 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ckworksalot-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю