Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Harry Losch
Журнал
15 сен 16
Harry Losch- Журнал, 15 сен 16
Параметры Пользователя Harry Losch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Habe Mallorca Trip wieder herunter Geschwitzt 😊
90,6 кг
Потеряно до сих пор:
48,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2016:
931 ккал
Жир: 53,29г | Белк: 45,14г | Углев: 71,68г.
Завтрак:
Ketchup, Gemischter Salat, Schmitz Gekochter Schinken, Stockmeyer Leberwurst Fein, Milbona Gouda Holland Mittelalt, Deli Reform Die Leichte, Schwarzbrot, Mayonnaise, Schär Körnerbrötchen.
Обед:
Gemischter Salat, Schinken (Extra mager), Mayonnaise, Gouda, Deli Reform Die Leichte, Schär Körnerbrötchen.
Ужин:
Gulaschsuppe.
подробнее ...
2966 ккал
Упражнение:
Спортзал - 30 минуты, Велотренажёр - 47 минуты, Отдыхать - 14 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Das ist ja schon ne ganz schöne Hausnummer deine Abnahme alle Achtung Willkommen zurück 🌞
15 сен 16 написано членом:
Kathleen0871
Danke für die Blumen 😆 Was man so alles schafft, wenn die Gesundheit den Bach herunter geht, ist schon erstaunlich.
16 сен 16 написано членом:
Harry Losch
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Harry Losch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю