altesWeib- Журнал, 15 сен 16

Параметры Пользователя altesWeib | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2016

61 кг Потеряно до сих пор: 34 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2016:

1242 ккал

Жир: 41,60г | Белк: 74,59г | Углев: 138,20г. Обед: Natumi Hafermilch Vanilla, Raw Bite Spicy Lime, Flores Farm Mulberries Raw, Dennree Hafer Flocken Klein Blatt, Kiwi, Dennree Chiasamen, DM Bio Gojibeeren, Kaffee. Ужин: Max & Moritz Feinkost Krautsalat, Tzatziki, Rinderleber, Gekochte oder Sautierte, Reife Zwiebeln (mit Fett zubereitet). Перекус/Другое: Lubs Spirulina Zitrone, Voelkel Limettensaft (Direktsaft). подробнее ...

1682 ккал

Упражнение: freier Step - 2 часа и 2 минуты, Отдыхать - 13 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Sonst wäre ich aber auch enttäuscht gewesen! 😁 Nein im Ernst, du machst das mega, du Wahnsinnswunderweib 😘

15 сен 16 написано членом: luna1215

Dankeschön :-* ich glaube so round about die sechzig, da mag der Körper scheinbar hin, nun denn :-D ich Folge ihm einfach mal.....

15 сен 16 написано членом: altesWeib

Schon wieder???? Liebes Weib, so langsam erblasse ich hier aber vor Neid! Ich gönne es Dir jedoch trotzdem von Herzen <3 :-)

15 сен 16 написано членом: Skorpionstich

Sorry Skorpi, ist einfach so passiert, menno, was das ausmacht, recht gesund essen, unglaublich.....

15 сен 16 написано членом: altesWeib

Manmanman ist das cool

15 сен 16 написано членом: Frau K aus I


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

altesWeib-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

altesWeib- Журнал, 15 сен 16

Оставить свой Комментарий

altesWeib-Изменение Веса