Sweettoy123- Журнал, 14 сен 16

Параметры Пользователя Sweettoy123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2016

90,9 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2016:

1413 ккал

Жир: 65,66г | Белк: 53,38г | Углев: 153,21г. Завтрак: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром, Верес Овощное Рагу. Обед: Салат Цезарь с Курицей, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Ужин: Верес Овощное Рагу, Бахетле Пирог с Зеленым Луком и Яйцом. Перекус/Другое: Сахар. подробнее ...

2771 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 20 минуты, Пресс - 20 минуты, Танцевать (Медленно) - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sweettoy123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sweettoy123- Журнал, 14 сен 16

Оставить свой Комментарий

Sweettoy123-Изменение Веса