ly354- Журнал, 14 сен 16

Параметры Пользователя ly354 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2016

91 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2016:

1303 ккал

Жир: 50,99г | Белк: 138,51г | Углев: 72,42г. Завтрак: Teekanne Grüner Tee, Vitalis Schoko Müsli Klassisch, Aldi Bio Chia Samen, DM Bio Leinsamen Ganz, Aldi Bio Sojadrink Naturell. Обед: Power System Protein Bar Himbeer-Biskuit, REWE Beste Wahl Hähnchen Schnitzel. Ужин: Milfina Joghurt 3,5% Fett, Myprotein Eiweißshake, Cucina Grana Padano, Zitronensaft, Gut & Günstig Speise Quark 40%, Cucina Prosciutto Cotto. Перекус/Другое: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Meßmer Ingwer-Zitrone. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ly354-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ly354- Журнал, 14 сен 16

Оставить свой Комментарий

ly354-Изменение Веса