Arlette1303- Журнал, 13 сен 16

Параметры Пользователя Arlette1303 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2016

57,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2016:

917 ккал

Жир: 33,27г | Белк: 44,33г | Углев: 119,71г. Завтрак: Calabaza, Requesón, Papayas, Durazno, Pan Dulce. Обед: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). Ужин: Lala Soy Salud Almendras, Lechuga, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Aguacate, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, Jitomate, Bimbo Doble Fibra. Перекус/Другое: Mandarinas, Nature Valley Barra de Granola, Nature Valley Barra de Granola, Uva, Panqueques de Mantequilla, Empanada de Pollo, Zanahoria. подробнее ...

1654 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arlette1303-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arlette1303- Журнал, 13 сен 16

Оставить свой Комментарий

Arlette1303-Изменение Веса