Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
victor.mello
Журнал
13 сен 16
victor.mello- Журнал, 13 сен 16
Параметры Пользователя victor.mello
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2016
94,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2016:
1830 ккал
Жир: 63,80г | Белк: 216,17г | Углев: 88,01г.
Завтрак:
Optimum Nutrition Creatina, Integralmedica Glutamina, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Richester Tortinhas, Bauducco Cookies Maxi Hersheys, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Banana.
Обед:
Hellmann's Molho para Salada Rosé, Alface, Contra-filé, Häagen-Dazs Sorvete Doce de Leite.
Ужин:
Granfino Molho 3 em 1, Ovo Cozido, Brócolis, Filé de Frango Grelhado.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
victor.mello-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю