Christiane Reis- Журнал, 13 сен 16

Параметры Пользователя Christiane Reis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2016

63,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2016:

1678 ккал

Жир: 99,83г | Белк: 146,36г | Углев: 47,26г. Завтрак: Perdigão Linguiça Suína, Ovo Mexido, Banha de Porco, Café Expresso, Zero-Cal Sucralose. Обед: Filé de Frango Grelhado, Banha de Porco, Acelga Cozida, Abóbora, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Ужин: Catupiry Queijo Cremoso, Acelga Cozida, Abóbora Cozida, Filé de Frango Grelhado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Banha de Porco. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Christiane Reis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Christiane Reis- Журнал, 13 сен 16

Оставить свой Комментарий

Christiane Reis-Изменение Веса