Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sammael7
Журнал
13 сен 16
Sammael7- Журнал, 13 сен 16
Параметры Пользователя Sammael7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2016
58,2 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2016:
2921 ккал
Жир: 109,69г | Белк: 139,12г | Углев: 344,67г.
Завтрак:
Sandía, Té (Infusión), Supradyn Vitaminas, Café, Lord Nelson Té Verde (Lidl), Ultimate Stack Creatina, Hacendado Yogur Natural, Prozis Real Whey 100% Protein Natural, Plátano.
Обед:
Sal, Aceite de Oliva Extra Virgen, Nueces, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Lidl Tomate Triturado Freshona, Pescanova Tronquitos de Mar, Ajo, Hacendado Garbanzos Cocidos, Muslo de Pollo.
Ужин:
Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Mini Búlgaros (Lidl), Salmón, Ensalada típica.
Перекус/Другое:
Lidl Chocolate Negro 74%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sammael7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю