Barb2015- Журнал, 12 сен 16

Параметры Пользователя Barb2015 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2016

98,7 кг Потеряно до сих пор: 7,0 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2016:

1287 ккал

Жир: 51,58г | Белк: 91,05г | Углев: 126,05г. Завтрак: Organic Chia Seeds, CytoSport 100% Whey Protein - Vanilla, Ice 5 cubes, Cinnamon, Coffee. Обед: Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Thai Kitchen Peanut Satay Sauce, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Arctic Shores Imitation Crab Meat. Ужин: Panda Express Kung Pao Chicken, Panda Express Mixed Vegetables (Side), Panda Express Broccoli Beef. Перекус/Другое: FortiFX Fit Crunch Peanut Butter (46g), Popchips Sea Salt Potato Chips. подробнее ...

2938 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час и 2 минуты, Отдыхать - 14 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Barb2015-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Barb2015- Журнал, 12 сен 16

Оставить свой Комментарий

Barb2015-Изменение Веса