Jaque.Cunha- Журнал, 12 сен 16

Параметры Пользователя Jaque.Cunha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2016

79,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2016:

834 ккал

Жир: 53,71г | Белк: 73,12г | Углев: 13,42г. Завтрак: Leite Integral, Café. Обед: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Requeijão, Maminha, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Ужин: Sadia Salame tipo Italiano, Tirol Queijo Mussarela (18g), Nestlé Creme de Leite, Subway Cebola, Bacon, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Pernil Assado. Перекус/Другое: Torresmo, Scala Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jaque.Cunha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jaque.Cunha- Журнал, 12 сен 16

Оставить свой Комментарий

Jaque.Cunha-Изменение Веса