sp5- Журнал, 11 сен 16

Параметры Пользователя sp5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2016

62,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2016:

2197 ккал

Жир: 82,86г | Белк: 63,22г | Углев: 327,56г. Завтрак: Nestlé Ricoré Bonjour, Bonne Maman Marmelade Oranges Amères, Lidl Biscottes. Обед: 1336 Infusion Fruits des Bois, Pain, Pommes de Terre Frites, Cornet de Glace au Chocolat, Viande de Dinde, Melon. Ужин: Pain, Poires, Carrefour Gratin de Choux Fleurs, 1336 Infusion Fruits des Bois. Перекус/Другое: Bonneterre Chocolat Noir Mendiant, Café, Tarte aux Pommes, 1336 Infusion Fruits des Bois. подробнее ...

1663 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 46 минуты, Отдыхать - 15 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sp5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sp5- Журнал, 11 сен 16

Оставить свой Комментарий

sp5-Изменение Веса