Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JovialJ
Журнал
10 сен 16
JovialJ- Журнал, 10 сен 16
Параметры Пользователя JovialJ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2016
96,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2016:
1192 ккал
Жир: 54,53г | Белк: 46,30г | Углев: 128,49г.
Обед:
Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Udo's Choice Udo's 3-6-9 Blend, Newman's Own Lite Balsamic Dressing, Fresh Gourmet Wonton Strips Authentic, Hulled Sunflower Seeds, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Great Value Green Olives with Pimento, Souper Salad Red Onions, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Ужин:
Trader Joe's Low Calorie Light Wheat Bread, Safeway Select Carne Asada, Kroger Pinto Beans Canned, Near East Original Rice Pilaf Mix.
Перекус/Другое:
Old Dominion Peanut Company Butter Toffee Peanuts.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
There you go!!!
10 сен 16 написано членом:
ClassicRocker
☺👍👏👏👏
11 сен 16 написано членом:
LadyinDenim
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JovialJ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю