Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
msenna
Журнал
08 сен 16
msenna- Журнал, 08 сен 16
Параметры Пользователя msenna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2016
77,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2016:
1091 ккал
Жир: 21,63г | Белк: 124,15г | Углев: 98,83г.
Завтрак:
Camponesa Leite em Pó Integral, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Café, Ovo.
Обед:
Alface, Pepino (Descascado), Tomates, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Quero Feijão Carioca, Arroz Integral.
Ужин:
Carne do Peito de Frango, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos.
Перекус/Другое:
Café, Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml).
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
msenna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю