Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PhilGOOOD
Журнал
08 сен 16
PhilGOOOD- Журнал, 08 сен 16
Параметры Пользователя PhilGOOOD
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2016
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 сентября 2016:
4139 ккал
Жир: 247,92г | Белк: 158,33г | Углев: 312,66г.
Завтрак:
Valio Сыр Тильзит 45%, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Победа Шоколад Горький 72%.
Обед:
Три Правила Пшеничная Каша с Кусочками Тыквы, Три Правила Свекольный Салат с Брынзой и Кунжутом, Три Правила Яичная Лапша с Курицей по-Тайски.
Ужин:
Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль, Теремок Борщ с Беконом.
Перекус/Другое:
Hochland Творожный Сыр Сливочный в Треугольниках, Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Пельмени Тресковые, Миндаль, Bounty Bounty, Nestle Фитнес Батончик.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PhilGOOOD-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю