dellellis gianna- Журнал, 08 сен 16

Параметры Пользователя dellellis gianna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2016

58,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2016:

1255 ккал

Жир: 53,56г | Белк: 67,64г | Углев: 132,17г. Завтрак: Proteine Whey, Latte di Soia, Herbalife Formula 1 Vaniglia. Обед: Bresaola, Pane Integrale, Olive Verdi, Pesca, Grana Padano Grana Padano. Ужин: Susine, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto), Piselli Cotti, Pane Integrale. Перекус/Другое: Grom Gelato Artigianale alla Crema, Burro di Arachidi Cremoso (Ridotto Contenuto di Grassi), Cocomero. подробнее ...

1599 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dellellis gianna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dellellis gianna- Журнал, 08 сен 16

Оставить свой Комментарий

dellellis gianna-Изменение Веса