mushroom morris- Журнал, 08 сен 16

Параметры Пользователя mushroom morris | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2016

73,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2016:

630 ккал

Жир: 17,89г | Белк: 34,91г | Углев: 82,08г. Завтрак: Pork, Weight Watchers Berry Fruits Fromage Frais, Peaches, Sainsbury's Mango Pieces. Обед: Apetina Classic Feta Cubes in Brine, Carrots, Tesco Mixed Leaf Salad. Перекус/Другое: Minced Turkey, Dried Apricot, Date, Tesco Light Choices Dutch Crispbakes, Jams, Preserves, Marmalades (Low Sugar), Twinings Green Tea with Lemon. подробнее ...

2068 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 32 минуты, Отдыхать - 15 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка

mushroom morris-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю