Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2016
|
75,3 кг
Потеряно до сих пор: 1,8 кг.
Еще предстоит сделать: 8,2 кг.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
|
|
1766 ккал
|
Жир: 114,82г | Белк: 81,91г | Углев: 107,01г.
Завтрак: Simple Truth Organic Unsweetened Applesauce. Обед: Great Value Frozen Red Raspberries, Extra Virgin Olive Oil, Kroger Chunk Light Tuna in Water, Lemon Juice, Hain Canola Mayonnaise, Cucumber (with Peel), Bell Peppers, Carrots, Celery, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Ужин: Homemade Caramels, Simple Truth Organic Semi-Sweet Chocolate Chips (Simple Truth Organic), Newman's Own Organic Newman-O's Hint-O-Mint Crème Filled Mint Chocolate Cookies (Newman's Own), Blueberries, Shurfine Frozen Unsweetened Red Tart Cherries (Shurfine), Simple Truth Organic Semi-Sweet Chocolate Chips (Simple Truth Organic), Simple Truth Organic Unbleached All-Purpose Flour, Florida Crystals Organic Cane Sugar, Sea Salt, Spectrum Naturals Organic Canola Oil, Hiland Vitamin D Milk, Daisy Sour Cream, Cocoa Powder (Unsweetened), Baking Soda, Egg, Taco Shells (Shurfine), Beef, Salsa, Guacamole, Green Cabbage. Перекус/Другое: Great Value Large Curd Cottage Cheese. подробнее ...
|
Потеряно 1,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Meadow Mist-Изменение Веса
|
