Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kbrammer
Журнал
06 сен 16
kbrammer- Журнал, 06 сен 16
Параметры Пользователя kbrammer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
So have been following my diet exactly, my scale has been acting up so I got a new battery yesterday. Shows an increase of 4 pounds! What! No cheating, no drinking, living a pure life.
I hate scales!
102,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,3 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2016:
1045 ккал
Жир: 38,62г | Белк: 77,50г | Углев: 95,05г.
Завтрак:
Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon with Egg Whites on English Muffin, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers.
Обед:
Amy's Organic Black Bean Vegetable Enchiladas.
Ужин:
Birds Eye Steamfresh Asian Vegetable Medley, Valbest Chicken Breast, Giant Eagle Cherry Tomatoes.
Перекус/Другое:
Hill Country Fare Pecan Pieces, Kroger Lowfat Cottage Cheese, Kroger Carbmaster Peach Yogurt.
подробнее ...
2540 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты.
подробнее ...
Набралось 3,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
bad, bad scale! You will see the benefits soon, I'm sure!
06 сен 16 написано членом:
erikahollister
Oh man, that's a bummer. Lol.
06 сен 16 написано членом:
Sarah1950
LOL @Erika.. it sounds like a line from Monty Python and the Holy Grail. "A spanking, a spanking!" @Kbrammer, the scale is a dirty, low-down liar. Trust the tape measure and the way your clothes fit.
06 сен 16 написано членом:
mskestrela
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kbrammer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю