kehoe1962- Журнал, 06 сен 16

Параметры Пользователя kehoe1962 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2016

69,8 кг Потеряно до сих пор: 21,0 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2016:

303 ккал

Жир: 17,97г | Белк: 11,17г | Углев: 27,09г. Завтрак: Nature's Own Butter Top Enriched Bread, Peter Pan Honey Roasted Creamy Peanut Butter, Coffee with Whitener and Low Calorie Sweetener (Dry Instant Powder). подробнее ...

1732 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 27 минуты, Отдыхать - 15 часа и 33 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка

kehoe1962-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю