KindaSpecial- Журнал, 06 сен 16

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

swelled up

60,8 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 сентября 2016:

1752 ккал

Жир: 51,99г | Белк: 108,82г | Углев: 51,97г. Завтрак: Philadelphia Whipped Mixed Berry Cream Cheese, Metamucil Sugar Free Orange, Twinings Earl Grey Tea, Pancakes with Soy Flour (12 pancakes), Astro Astro Zero% Yogurt, Neilson Dairy Cream 18%, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda Low Calorie Sweetner. Обед: Brussels Sprouts, Baked or Broiled Salmon, Hellmann's Light Mayonnaise. Ужин: Kirkland Light Mayonnaise, Cooked Carrots, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Перекус/Другое: Merlot Wine, Kirkland Signature Dry Roasted Almo (2net carbs), Grimm's Turkey Pepperoni. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю