Katja Graf- Журнал, 05 сен 16

Параметры Пользователя Katja Graf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2016

54,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2016:

1997 ккал

Жир: 78,41г | Белк: 132,29г | Углев: 187,76г. Завтрак: Maggi Rahm Geschnetzeltes. Обед: REWE Beste Wahl Schweine Schnitzel, Eisbergsalat, Leinöl, Hähnchenbrustfilet, Gurke (Geschält), Kirschtomaten. Ужин: Pote Erbsen-Eintopf. Перекус/Другое: Nektarinen, Nektarinen, Aldi Brezel, Nektarinen, Aldi Trauben Kernlos. подробнее ...

1903 ккал

Упражнение: Отдыхать - 5 часа и 40 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа, Стирка Белья - 20 минуты, Уборка - 1 час, Сидеть - 3 часа, Спать - 8 часа, Приготовление Пищи - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка

Katja Graf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю