Leucotea84- Журнал, 05 сен 16

Параметры Пользователя Leucotea84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2016

111 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 47 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 сентября 2016:

1978 ккал

Жир: 83,70г | Белк: 96,41г | Углев: 202,03г. Завтрак: Campo Nuestro Leche Desnatada, Eroski Absolut Muesli Suizo. Обед: Bofrost Anillos de Patata, Juver Zumo de Manzana, Reina Natillas de Vainilla Equilibrio, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zumo de Limón, DIA Picatostes Fritos, Queso Parmesano Duro, Choví Salsa César, Florette Rucula. Ужин: Herbalife Fórmula 1 Frambuesa y Arándanos, Campo Nuestro Leche Desnatada, Activia Fresh Frambuesa 0%. Перекус/Другое: On On Energy Drink, Kellogg's Special K Chocolate Negro, On On Energy Drink, Kellogg's Special K Chocolate Negro, On On Energy Drink. подробнее ...

2688 ккал

Упражнение: Спать - 11 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 12 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Tienes que ir a mi diario. A la historia de mi peso y ahí meter datos histórico

05 сен 16 написано членом: Nikitaeva6

¡Muchas gracias! Que maja :)

05 сен 16 написано членом: Leucotea84


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leucotea84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leucotea84- Журнал, 05 сен 16

Оставить свой Комментарий

Leucotea84-Изменение Веса