Crisx08- Журнал, 21 ноя 11

Параметры Пользователя Crisx08 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ok what's going on!? This week is starting out bad cuz I keep over eating my rdi!! And I can't seem to stop!!!! Ah!!!!

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2011:

2583 ккал

Жир: 131,16г | Белк: 109,65г | Углев: 229,05г. Завтрак: Chunks Ahoy Chocolate Chip Cookies, Maple Frosted Donut, 100% Whole Wheat Bread, Soft Boiled Egg. Обед: Butter, Value White Bread, Green String Beans, Chunks Ahoy Chocolate Chip Cookies, Beef Meat Loaf. Ужин: Chicken & Dumplings. Перекус/Другое: Pink Grapefruit. подробнее ...

1843 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 20 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 11 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Crisx08-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Crisx08- Журнал, 21 ноя 11

Оставить свой Комментарий

Crisx08-Изменение Веса