Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
manchu1978
Журнал
05 сен 16
manchu1978- Журнал, 05 сен 16
Параметры Пользователя manchu1978
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2016
92,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2016:
3169 ккал
Жир: 95,99г | Белк: 321,17г | Углев: 279,78г.
Завтрак:
Tortas de Arroz Integral, Manzana Verde, Huevo Cocido, Hacendado Claras de Huevo.
Обед:
Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Judía Verde Redonda, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Judía Verde Redonda, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Judía Verde Redonda, Hacendado Solomillo de Pavo.
Ужин:
Verdifresh Dúo Canónigos + Rúcula, Tomates, Hacendado Brócoli Congelado, Pepino, Manzana Verde, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Solomillo de Pavo.
Перекус/Другое:
Dextrosa, MyProtein Impact Whey Isolate.
подробнее ...
Потеряно 7,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
manchu1978-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю