Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AGANDREW
Журнал
05 сен 16
AGANDREW- Журнал, 05 сен 16
Параметры Пользователя AGANDREW
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2016
109,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2016:
2085 ккал
Жир: 156,33г | Белк: 37,82г | Углев: 133,43г.
Завтрак:
Молочная Страна Сметана 22%, Грабли Запеканка Картофельная с Колбасками, Кофе.
Обед:
Eesti Pagar Хлеб Балтийский Черный Заварной, Грабли Запеканка Картофельная с Колбасками, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат из Помидоров и Огурцов, Грабли Запеканка Картофельная с Колбасками.
Ужин:
Салат из Помидоров и Огурцов, Грабли Запеканка Картофельная с Колбасками.
Перекус/Другое:
Конфета.
подробнее ...
3704 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 4 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Принятие Ванны - 15 минуты, Спать - 6 часа и 20 минуты, Отдыхать - 11 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AGANDREW-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю