Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gswizzle
Журнал
04 сен 16
gswizzle- Журнал, 04 сен 16
Параметры Пользователя gswizzle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2016
89,3 кг
Потеряно до сих пор:
35,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 сентября 2016:
1951 ккал
Жир: 88,98г | Белк: 47,09г | Углев: 242,10г.
Завтрак:
Johnsonville Original Recipe Breakfast Sausage, Egg, Tostitos Medium Salsa.
Обед:
Spanish Rice, Hostess Old Fashioned Glazed Donuts.
Ужин:
Peanut Butter Cookie, Kemps Premium Moose Tracks Frozen Yogurt, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting).
Перекус/Другое:
Kellogg's Rice Krispies Treats (37g), Hershey's Krackel Miniatures, Hershey's Kisses Hugs.
подробнее ...
2345 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Приготовление Пищи - 5 минуты, Вождение - 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Сидеть - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Принятие Душа - 5 минуты, Стоять - 10 минуты, Мытье посуды - 5 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gswizzle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю