Schumi38- Журнал, 04 сен 16

Параметры Пользователя Schumi38 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2016

83,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2016:

1224 ккал

Жир: 45,18г | Белк: 84,80г | Углев: 115,51г. Завтрак: Café, Bjorg Galettes de Riz Complet, Carrefour Jus Ananas, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Jambon. Обед: Carrefour Taboulé Oriental, Tomates, Melon, Carrefour Carottes Râpées, Blanc de Poulet, Pain de Mie. Ужин: Melon, Aubergines Cuites, Moutarde, Auchan Emmental Râpé, Jambon, Crème Fraîche Épaisse. Перекус/Другое: Mercadona TURRON de Yema Tostada, Carrefour Jus de Citron. подробнее ...

2348 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 31 минуты, Отдыхать - 15 часа и 29 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schumi38-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schumi38- Журнал, 04 сен 16

Оставить свой Комментарий

Schumi38-Изменение Веса