Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gswizzle
Журнал
03 сен 16
gswizzle- Журнал, 03 сен 16
Параметры Пользователя gswizzle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2016
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
35,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2016:
2338 ккал
Жир: 131,17г | Белк: 112,35г | Углев: 176,42г.
Завтрак:
Heinz Tomato Ketchup, Johnsonville Original Recipe Breakfast Sausage, Egg.
Обед:
Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Matador Original Snack Sticks, Spanish Rice.
Ужин:
Pizza Hut 14" Large Pepperoni Stuffed Crust Pizza, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, Carrot Cake with Icing, Sargento Muenster Cheese.
Перекус/Другое:
Peanut Butter Cookie, Dunkin' Donuts Boston Kreme Donut, Egg.
подробнее ...
2491 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Принятие Душа - 5 минуты, Стоять - 10 минуты, Мытье посуды - 5 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 25 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 6 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Приготовление Пищи - 5 минуты, Вождение - 4 минуты, Сидеть - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gswizzle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю