Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Virginiamsr
Журнал
03 сен 16
Virginiamsr- Журнал, 03 сен 16
Параметры Пользователя Virginiamsr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Oh, happy daaaayyyy... Agora bora lá pra não jacar forte no findi né? Só um docinho para alavancar a serotonina!!! 🍮
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2016:
1135 ккал
Жир: 42,23г | Белк: 53,18г | Углев: 143,70г.
Завтрак:
Marilan Biscoito Maizena Integral, Café Espresso com Leite, Casa do Pão de Queijo Sanduíche Misto Presunto e Queijo.
Обед:
Yakisoba.
Перекус/Другое:
Mamão, Itambé Requeijão Cremoso Light, Marilan Biscoito Cream Cracker Integral, Linea Geleia de Mirtilo, Marilan Biscoito Maizena Integral.
подробнее ...
2019 ккал
Упражнение:
carregar o bebê - 20 минуты, cuidar de criança - 2 часа, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 30 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Virginiamsr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю