Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lianeanelowcarb2016
Журнал
03 сен 16
lianeanelowcarb2016- Журнал, 03 сен 16
Параметры Пользователя lianeanelowcarb2016
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2016
88 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2016:
1360 ккал
Жир: 105,31г | Белк: 56,86г | Углев: 19,53г.
Завтрак:
Café, Óleo de Coco, Abacate, Sococo Leite de Coco.
Обед:
Vinho Tinto de Mesa, Ovo Frito, Banha de Porco , Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Azeite de Oliva, Mini-Abobrinha Italiana.
Ужин:
Couve-Flor, Salmão no Forno ou Grelhado, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Jussara Creme de Leite, Requeijão.
подробнее ...
2144 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lianeanelowcarb2016-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю