Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ōzge13
Журнал
03 сен 16
Ōzge13- Журнал, 03 сен 16
Параметры Пользователя Ōzge13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2016
97,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2016:
4221 ккал
Жир: 230,97г | Белк: 125,31г | Углев: 487,68г.
Завтрак:
Peynirli Börek.
Обед:
Pepsi Kola, Beyaz Ekmek, Superfresh Tekirdağ Köfte.
Ужин:
Patatesli Börek, Burger King Çikolata Parçacıklı Bkool.
Перекус/Другое:
Kurutulmuş Çam Fıstığı, Kurutulmuş Ayçiçeği Tohum Çekirdeği, Kavun (Kokulu Kavun).
подробнее ...
3457 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 2 часа, Уборка - 4 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ōzge13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю