Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vellkirian
Журнал
03 сен 16
Vellkirian- Журнал, 03 сен 16
Параметры Пользователя Vellkirian
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2016
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 сентября 2016:
1578 ккал
Жир: 76,07г | Белк: 69,13г | Углев: 149,44г.
Завтрак:
Яичный Желток, Яичный Белок, Сливы, Нескафе Кофе, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%.
Обед:
Нескафе Кофе, Сахар, Белый Город Молоко 2.5%, Чебурек.
Ужин:
Alpen Gold Молочный Шоколад.
подробнее ...
1979 ккал
Упражнение:
Уборка - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vellkirian-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю