Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kmkjmomma
Журнал
02 сен 16
kmkjmomma- Журнал, 02 сен 16
Параметры Пользователя kmkjmomma
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2016
94,1 кг
Потеряно до сих пор:
23,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 сентября 2016:
628 ккал
Жир: 37,54г | Белк: 48,94г | Углев: 19,17г.
Завтрак:
Whole Milk, Scrambled Egg (Whole, Cooked).
Обед:
Great Value Whole Dill Pickles, Lucerne Muenster Sliced Cheese, Primo Taglio Mesquite Smoked Turkey.
Ужин:
Cucumber (Peeled), Pork Loin (Country-Style Ribs), Baby Carrots.
Перекус/Другое:
Watermelon.
подробнее ...
3186 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 45 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Просмотр Телевизора - 2 часа, Вождение - 20 минуты, Стоять - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 25 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kmkjmomma-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю