Sweettoy123- Журнал, 02 сен 16

Параметры Пользователя Sweettoy123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 сентября 2016

91,7 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 сентября 2016:

1181 ккал

Жир: 36,85г | Белк: 48,15г | Углев: 166,74г. Завтрак: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Овощное Рагу, Свинина Отварная. Обед: Избенка Йогурт Фруктовый Вишня 2,5%, Чистый Край Кефириум Фруктовый Кефир, Груши. Ужин: Активия Йогурт Термостатный, Vитамин Бельгийская Смесь. Перекус/Другое: Кофе с Молоком и Сахаром, Любятово Печенье Топленое Молоко. подробнее ...

2630 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 5 минуты, Тренажер (Медленный) - 20 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sweettoy123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sweettoy123- Журнал, 02 сен 16

Оставить свой Комментарий

Sweettoy123-Изменение Веса