Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
conniecolbert
Журнал
01 сен 16
conniecolbert- Журнал, 01 сен 16
Параметры Пользователя conniecolbert
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2016
117,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2016:
780 ккал
Жир: 59,05г | Белк: 49,15г | Углев: 11,41г.
Завтрак:
Egg Omelet or Scrambled Egg, Butter (Salted).
Ужин:
Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Tomatoes, Cheddar or American Type Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Black Olives.
Перекус/Другое:
Cheddar or American Type Cheese, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Baken-ets Traditional Fried Pork Skins.
подробнее ...
2926 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good going!
01 сен 16 написано членом:
LadyinDenim
Nice work!
01 сен 16 написано членом:
0alanna0
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
conniecolbert-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю