Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Day Costa
Журнал
01 сен 16
Day Costa- Журнал, 01 сен 16
Параметры Пользователя Day Costa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
verificar em outra balança!
75,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2016:
841 ккал
Жир: 57,39г | Белк: 64,98г | Углев: 16,52г.
Завтрак:
Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Ovo Frito, Morangos, Couve Refogada.
Обед:
Salada Vinagrete, Carne de Panela, Pepino (com Casca), Peito de Frango.
Ужин:
Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Ovo Frito, Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Linguiça Fininha.
Перекус/Другое:
Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Morangos.
подробнее ...
1887 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Day Costa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю