Fledgist- Журнал, 20 ноя 11

Параметры Пользователя Fledgist | < Предыдущая Запись |Следующий >

No change. Ugh. Went up to Beantown, made it back. Had a good time at the conference presenting my paper. Had dinner with Number One Son, who is getting more and more mature.

81,0 кг Потеряно до сих пор: 71,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2011:

1391 ккал

Жир: 29,65г | Белк: 46,82г | Углев: 236,04г. Завтрак: Trader Joe's Thai Vegetable Gyoza, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Orange Juice, Bananas, Light & Fit Yogurt - Peach. Обед: Kame Rice Crackers Black Sesame, Trader Joe's Farm-Raised Skinless Smoked Trout. Ужин: Petite Syrah wine, Moo Moos Sweet 'N Spicy Curry Tofu, Rome Apple, Cherries, blackberries. подробнее ...

2706 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 45 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 45 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Комментария

Great job I would take no change, when being out of town. Glad your presentation went well. So nice when children are getting more mature, the scary thing is when it starts going the other way and they are more mature than we are LOL.

20 ноя 11 написано членом: Yvonne19

That was nice to have dinner with your son...its nice to have the one on one...No Change is a good thing...Have a great Sunday....☺

20 ноя 11 написано членом: BHA

I echo... No change is good - certainly better than going up :-). Glad your presentation went well - and dinner with no. one son..... Be that was enjoyable :-)

20 ноя 11 написано членом: Sk1nnyfuture

Thanks all.

21 ноя 11 написано членом: Fledgist

Was your son impressed with your weight loss? What good eats are there in Boston besides beans?

21 ноя 11 написано членом: cocobutt

My son is happy about it. We only ate at the hotel. There's quite a bit good in Boston apart from beans and scrod. If ever you stay at the Parker House do try the rolls.

21 ноя 11 написано членом: Fledgist


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fledgist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fledgist- Журнал, 20 ноя 11

Оставить свой Комментарий

Fledgist-Изменение Веса