Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bodders
Журнал
01 сен 16
bodders- Журнал, 01 сен 16
Параметры Пользователя bodders
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Whoops here it goes again yo yo! Hopefully once I go back to work it'll settle again
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 сентября 2016:
1927 ккал
Жир: 72,77г | Белк: 70,91г | Углев: 245,88г.
Завтрак:
Aldi Crumpet, Clover Clover Spread.
Обед:
Tesco Red Pepper, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Shrimp, Mussels, Yellow Sweet Peppers.
Ужин:
Morrisons Kitchen Tempura Prawns, Chicken Drumstick Meat and Skin, McCain Crispy French Fries, Heinz BBQ Sauce.
Перекус/Другое:
Cadbury Wispa Duo, KP Original Salted Peanuts, Chocolate Cupcake, Tea with Milk.
подробнее ...
2243 ккал
Упражнение:
Стирка Белья - 15 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Мытье посуды - 20 минуты, Карате - 1 час и 30 минуты, Вождение - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 55 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
That is the good thing about work!!
01 сен 16 написано членом:
nanarosie
Absolutely!
01 сен 16 написано членом:
bodders
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bodders-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю