Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aarhonda
Журнал
31 авг 16
Aarhonda- Журнал, 31 авг 16
Параметры Пользователя Aarhonda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2016
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2016:
819 ккал
Жир: 38,34г | Белк: 100,42г | Углев: 18,82г.
Завтрак:
Kraft 2% Mexican Style Four Cheese, Egg, Coffee.
Обед:
Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten).
Ужин:
Beef Steak (Lean Only Eaten).
Перекус/Другое:
Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Lindora Peach Mango Drink Mix.
подробнее ...
1889 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aarhonda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю