Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
holidaybunny
Журнал
31 авг 16
holidaybunny- Журнал, 31 авг 16
Параметры Пользователя holidaybunny
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
i was really motivated yesterday and did a really big workout (for me) and burn over 2500 calories throughout the day. my scale can be notoriously finicky and when I first weighed myself it said 161.0 but j felt like after burning 1000 calories more then I took in, the least my body could do was take off a bit more, so I remeasured, for better or worse. in the end the numbers are arbitrary.
with some help from my friends I've jumped back in and have been doing better than ever. i still crave pizza etc, but currently I've been resisting. including my yoga class, I've been working out every day which leaves me workout out 6 times a week which is unheard of for a lazy bum like me. I'm pretty excited. i have a lot of things going for me for this senior year so I'm really in a good place.
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2016:
1415 ккал
Жир: 47,95г | Белк: 36,42г | Углев: 207,80г.
Завтрак:
Bananas.
Обед:
Cooked Summer Squash (from Fresh), DiGiorno Shredded Asiago Cheese, DaVinci Orzo.
Перекус/Другое:
Calbee Potato Veggie Sticks.
подробнее ...
2063 ккал
Упражнение:
FitBit Tracker - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good job there, keep up working hard there!
31 авг 16 написано членом:
warrenwinter
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
holidaybunny-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю