Dieta de Fac2- Журнал, 30 авг 16

desayuno: ok.
1/2 mañana: ok.
comida: pollo a la plancha con alcachofas, tacos de jamón y fideos integrales. Pomelo.
1/2 tarde: té verde. café con leche. 1/2 magdalena con chocolate.
cena: bonito a la plancha con guisantes y tomate. Pomelo.
antes de dormir: 1 taza de leche con cacao.

94,8 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг.    Еще предстоит сделать: 14,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.