Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Яна63
Журнал
30 авг 16
Яна63- Журнал, 30 авг 16
Параметры Пользователя Яна63
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2016
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2016:
1315 ккал
Жир: 45,28г | Белк: 78,91г | Углев: 156,33г.
Завтрак:
Банан, Кофе, Сахар, Мёд, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Сам-по Мороженое Рожок Сливочное с Наполнителем "Чёрная Смородина ", Грейпфрут, Гречка Отварная, Куриная Печень.
Ужин:
Приосколье Печень Куриная, Яичный Омлет, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры.
Перекус/Другое:
Danone Биойогурт Активия, Мёд, Danone Биойогурт Активия, Пестравка Творог 0,3%, Персики.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Яна63-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю