Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
abbadabba
Журнал
29 авг 16
abbadabba- Журнал, 29 авг 16
Параметры Пользователя abbadabba
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 августа 2016
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 августа 2016:
1261 ккал
Жир: 44,85г | Белк: 110,49г | Углев: 117,67г.
Завтрак:
Milk (Nonfat), Cantaloupe Melons, Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut.
Обед:
Kirkland Signature Solid White Albacore Tuna, Italian Sausage, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Newman's Own Balsamic Vinegar.
Ужин:
Grapefruit, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Cucumber (with Peel), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Orgain Organic Protein Plant Based Powder, Gazpacho, Milk (Nonfat).
Перекус/Другое:
Watermelon, Chocolate Covered Almonds.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nice!
29 авг 16 написано членом:
mskestrela
Way to go!
29 авг 16 написано членом:
pandasmom
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
abbadabba-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю