BlackMargo- Журнал, 27 авг 16

Параметры Пользователя BlackMargo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2016

47,2 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2016:

468 ккал

Жир: 31,05г | Белк: 34,55г | Углев: 12,33г. Завтрак: Здравник Цикорий Растворимый, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 9%. подробнее ...

1710 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Просмотр Телевизора - 1 час, Принятие Душа - 30 минуты, Кормление Грудью - 3 часа, Уборка - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Стоять - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BlackMargo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BlackMargo- Журнал, 27 авг 16

Оставить свой Комментарий

BlackMargo-Изменение Веса