Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jtidsy4
Журнал
27 авг 16
jtidsy4- Журнал, 27 авг 16
Параметры Пользователя jtidsy4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
:) Just reached my half way mark for weight loss. I may amend the finishing post closer to the time as it is such a long time since I have been down to that weight and cant really remember what it was like. I may have to go lower, but that is a long way off and I will re-access when I get there I guess.
Hope you are all kicking goals.
Jenn
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 августа 2016:
1119 ккал
Жир: 88,94г | Белк: 51,30г | Углев: 30,17г.
Завтрак:
Val Verde Tomato Cooking Sauce, Pork Belly, Hollandaise Sauce, Spinach, Egg (Whole), Avocado.
Обед:
Butter, Philadelphia Original Cream Cheese, Avocado.
Ужин:
Oregano, Garlic, Val Verde Tomato Cooking Sauce, Cheese Sauce (From Recipe), Cauliflower, Coles Extra Lean Mince.
Перекус/Другое:
Coffee (Brewed From Grounds), Pura Thickened Cream, Aeroplane Jelly Lite.
подробнее ...
2827 ккал
Упражнение:
Уборка - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Great work Jenn. You are doing brilliantly 😊
27 авг 16 написано членом:
jane.coombe
Thanks Jane
31 авг 16 написано членом:
jtidsy4
wooohooo well done!
31 авг 16 написано членом:
fryxx
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jtidsy4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю