Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pkgardner
Журнал
17 ноя 11
pkgardner- Журнал, 17 ноя 11
Параметры Пользователя pkgardner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
This is unbelievable. Two more pounds down today. That makes 6 pounds in 4 days. Met my mini-challenge of "20 pounds by Thanksgiving" a whole week early! Doing the happy dance!!
103,9 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2011:
1449 ккал
Жир: 24,96г | Белк: 73,55г | Углев: 255,40г.
Завтрак:
Oikos 0% Fat Greek Yogurt - Black Cherry, Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Grapefruit.
Обед:
pineapple, black eyed peas.
Ужин:
Onions, Pieces & Stems Mushrooms, Diced Tomatoes in Sauce, carrots, potatoes, chicken thighs.
Перекус/Другое:
3 Musketeers (Fun Size), Light White Bread, 100% Low Sodium Vegetable Juice (5.5 oz).
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pkgardner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю