Kat1953- Журнал, 25 авг 16

Параметры Пользователя Kat1953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 августа 2016

99,0 кг Потеряно до сих пор: 23,5 кг. Еще предстоит сделать: 24,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 августа 2016:

1315 ккал

Жир: 67,62г | Белк: 99,84г | Углев: 67,44г. Завтрак: Kroger Jumbo Eggs, Half and Half Cream. Обед: Jell-O Butterscotch Pudding, Olive Garden Italian Salad Dressing, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted), Roma Tomatoes, Fresh'n Easy Garden Salad. Ужин: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Butter (Salted), Kroger Sliced Mushrooms, Cream of Mushroom Soup. подробнее ...

2894 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kat1953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kat1953- Журнал, 25 авг 16

Оставить свой Комментарий

Kat1953-Изменение Веса